SECRETOS DE UN DESPERTAR

Existe realmente una técnica simple que puede ayudarte a limpiar todas tus creencias auto-limitantes en poco tiempo al día y de forma totalmente gratuita, cómo? Simple... Aprendé esta técnica y muchas mas en este Blog y asistiendo a nuestros Talleres. Solo te tenes que presentarte con ropa comoda, un anotador y un alimento no perecedero qué será donado para comedores y escuelas que lo necesiten. Publicaremos fotos  de las entregas en nuesto blog!! ¡¡Manos a la obra!! Lo puedes hacer entre 30 y 60 segundos cuando ya lo manejes bien. No significa ninguna dificultad, no requiere ningún equipo . Lo único que se requiere es de tu mente y de tu cuerpo como estan en este momento. Puedes hacerlo en cualquier momento del día, en cualquier lugar y en cualquier posición. Este método se llama EFT (técnica de liberación emocional por sus siglas en inglés) y fue desarrollada por Gary Craig como una modificación y simplificación de la terapia de campos de pensamiento. Su propósito e...

Los especialistas recomiendan vivir el momento, dejar de pensar en el pasado o en un futuro lejano; así como simplificar las cosas para evitar tensiones innecesarias. Con todo esto lograrás traer paz a tu mente y a tu vida.                                     ¡Anímate con la rutina llenala de lo que te hace bien! 1.- Planifica tus actividades semanales el domingo: Algunas horas antes de irte a dormir, puedes hacer una agenda donde escribas los pendientes que harás en la semana, horas y lugares. Esto evitará que las tareas imprevistas te generen estrés. También puedes programar tus actividades por día. 2.- Aprende a decir no: Algunas veces tienes que realizar actividades que no son de tu agrado, porque no eres capaz de negarte. Asegúrate de que el 85% de tus compromisos son necesarios y elimina los que te generan insatisfacción. 3.- Crea un espacio laboral armonioso: Destina unos minutos par...

Muchas culturas creen en la importancia de la astrología,los indios, chinos y mayas han desarrollado diferentes sistemas para predecir los acontecimientos terrestres basándose en las observaciones celestiales. En Occidente, el sistema más comúnmente utilizado es el horóscopo, que afirma predecir aspectos de la personalidad de las personas, y poder predecir el futuro basándose en la posición del Sol, la Luna y otros astros en el momento del nacimiento. Aquí paso a contarles sobre lo que tanto me interesa. La Astrología La astrología comprende un conjunto de sistemas de adivinación1 basados en la premisa de que los fenómenos astronómicos (interpretados en la carta astral y el signo solar, entre otros) pueden influir en los rasgos de la personalidad de los individuos y en los sucesos importantes de su vida, así como en los acontecimientos mundiales, tales como crisis económicas, guerras. A diferencia de lo que se piensa habitualmente, la astrología no se reduce a la definición psicológ...

La tarea del sabio es buscar la verdad (…) pero también tiene otra labor mas grande que el de alcanzar el episteme ultimo. Tal labor es la de promover la excelencia de los hombres hacia la virtud, en templanza y continencia de sus pasiones, el control egoísta de sus deseos, así como otros excesos.Cuando entre dos personas el conocimiento y la virtud fluyen entre ellos, eso es puro y excelente.Cuando ambos compiten, no por intenciones vanas e individualistas, sino por extraer lo bueno de cada uno, lo mejor de sus seres, este es la virtud entre dos sabios que construyen ideas perennes en que se cimentan las civilizaciones, liberarse de las oscuras nubes de la ignorancia, y llevar a la civilización a la excelencia misma de todos los seres  pensantes y sensible.

Cuenta una vieja leyenda de los indios Sioux que una vez llegaron hasta la tienda del viejo brujo de la tribu, tomados de la mano, Toro Bravo, el más valiente y honorable de los jóvenes guerreros, y Nube Azul la hija del cacique y una de las más hermosas mujeres de la tribu.    - Nos amamos – empezó el joven   - Y nos vamos a casar – dijo ella   - Y nos queremos tanto que tenemos miedo. Queremos un hechizo, un conjuro, un talismán. Algo que nos garantice que podremos estar siempre juntos. Que nos asegure que estaremos uno al lado del otro hasta encontrar a Manitu el día de la muerte.   - Por favor – repitieron – hay algo que podamos hacer?   El viejo los miró y se emocionó de verlos tan jóvenes, tan enamorados, tan anhelantes esperando su palabra.  -  Hay algo…- dijo el viejo después de una larga pausa – Pero no sé…es una tarea muy difícil y sacrificada. - No importa – dijeron los dos – Lo que sea – ratificó Toro Bravo - Bien – ...

Posiblemente haya personas que no queden satisfechas con lo que escribo y quizás lo vean más como una filosofía, que como acciones literales. Creo que comprender la filosofía es tan importante como la acción, existen muchas personas que desean hacer en vez de pensar y también existen personas que piensan pero no hacen. Yo les diría  que pertenezco a dos tipos. Soy de las nuevas ideas y me gusta la acción. Para aquellos que lo desean y les gusten las cosas "para hacer" sobre cómo ser más astuto, etc...Voy a compartir alguna de las cosas que hago  de manera resumida. Espero que les sirva! * Deja de hacer lo que estás haciendo. tómate un respiro y evalúa si lo que estás haciendo es lo que te gusta. La definición de locura consiste en hacer lo mismo y esperar un resultado diferente. * Buscar nuevas ideas. cómo?... Yendo a visitar lugares distintos, algo que no hayas hecho antes como por ejemplo ir ...

*Valora qué tenés ahora mismo * No esperes nada de nadie * Rompe tus límites * Pelea solo por lo que valga la pena * Busca consejos en gente sabía * Tómate el tiempo para descansar *Demuestra el amor y la ternura a los que amas...